人間には様々な病気がありますが、歳をとると関節や骨などに痛みを感じるケースが少なくないようです。
例えば歳をとって骨折をする人は多いですが、これは身体の骨の部分が弱くなっている証拠と言えるでしょう。また関節部分に関しても同様で、若い頃に比べると可動領域が少なくなり、それが原因で痛みが伴うことがあります。
仙腸関節痛という病気に関してもまた、同様のことが言えるかもしれません。ではこの病気には一体どのような原因や症状があるのでしょうか？
仙腸関節痛の原因とは？
原因について見ていくと、座り方に問題があると言うのは1つの考え方かもしれません。
歳をとると若い頃のように積極的に歩くことや、立ち上がって何かの作業をしたりすることが減少してきます。その結果どのようなことが起こるかと言うと、骨がだんだんと弱くなり座っている時間が長くなればなるほど、腰に大きな負担がかかりやすくなるわけです。
そして、もう1つの原因があるとすればやはり年齢とともに骨が弱くなってくることでしょう。骨が弱くなってきているにもかかわらず、ずっと座っている状態が続いたり、寝ている状態が続くことで、だんだんと腰に痛みが生じるようになります。
仙腸関節痛になるとどうなるの？
仙腸関節痛になると、歩けなくなってしまう可能性があります。車椅子生活になるケースも多いです。ただ、時間と共に回復する可能性がありますので、リハビリなどを積極的に行うことが必要です。
仙腸関節痛の症状とは？
症状に関しては、とにかく痛みが伴います。骨折とは違いますが、関節の痛みや骨の痛みと同じようなものになりますので、それを最小限に抑えなければいけません。
お尻側に痛みが生じているとすれば、椅子に座ることが難しくなるだけでなく、痛みで眠ることも辛くなる可能性があります。この場合には、病院に通い痛み止めなどを処方してもらう方法が一般的となります。
仙腸関節痛にならないために
できるだけ普段から運動することも大事です。運動不足が原因により、仙腸関節痛になる可能性もありますので、基本である食事と運動をしっかりと行ったほうが良いでしょう。
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